Popeye ist bekannt für seine großen, starken Muskeln – dank jeder Menge Spinat. 💪
Spinat steht symbolisch für Kraft, Vitalität und Nährstoffpower, denn er liefert Eisen, Magnesium, Folsäure und viele Antioxidantien.
Genau deshalb ist dieser Shake perfekt für einen grünen Protein-Boost im Alltag oder nach dem Training.
Zutaten:
- 1 reife Banane
- ca. 250-300ml Hafermilch und oder Wasser
- 1 Sachet veganes Proteinpulver (ich nutze das geschmacksneutrale Sport Protein von Ringana
- 1 Sachet Pack Balancing von Ringana
- Optional für gesunde Fette: ½ Avocado
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer pürieren.
Fertig ist dein proteinreicher Shake mit ganz vielen Greens 🤩🥬
Warum dieser Shake so gut für dich ist:
✨ Liefert hochwertiges pflanzliches Protein für Muskeln & Sättigung
✨ Versorgt dich mit vielen Greens für Energie, Haut & Immunsystem
✨ Stabilisiert den Blutzucker – perfekt als Frühstück oder Post-Workout
✨ Schnell, leicht verdaulich & super alltagstauglich
Warum gerade Pack Balancing?
🌿 Unterstützt die natürliche Säure-Basen-Balance
🌿 Liefert wertvolle Mikronährstoffe & Pflanzenstoffe
🌿 Kann Heißhunger reduzieren und das Energielevel stabil halten
🌿 Ideal als täglicher Green-Boost – besonders in Kombi mit Protein
Ein echter Feel-Good-Shake für Körper, Haut & Energie 🤩💚
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