1. Nahrungsergänzungsmittel für die Blasengesundheit und Schleimhäute

Auf meinen Reisen hatte ich zweimal mit Blasenproblemen zu kämpfen. Beim ersten Mal konnte ich eine Blasenentzündung leider nicht mehr verhindern. Doch beim zweiten Mal, als ich die ersten Anzeichen spürte, griff ich schnell zu den Nahrungsergänzungsmitteln für die Blasengesundheit und Schleimhäute und konnte so eine Blasenentzündung erfolgreich verhindern. Diese Kapseln gehören zu meinen absoluten Reise-Essentials.

2. Inneres Schutzschild 

Während meiner Reise war ich ständig verschiedenen Temperaturen, Umwelteinflüssen und intensiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt. Besonders in hohen Lagen, wo ich trotz kaltem Wetter der Sonne nahe war, haben mir die Schutz-Kapseln geholfen, mich von innen heraus zu schützen. Sie enthalten Vitamin C, Kupfer und Zink, die dabei helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink unterstützt außerdem die Erhaltung der Sehkraft, während Kupfer die Haut- und Haarpigmentierung fördert.

3. Helferlein bei Menstruationsbeschwerden

Ich setze auf natürliche Heilmittel und vermeide so gut wie möglich Medikamente. Bei Menstruationsbeschwerden greife ich auf spezielle Kapseln zurück, die mir helfen, die Schmerzen auf natürliche Weise zu lindern. In den wenigen Fällen, in denen ich die Kapseln ausnahmsweise mal vergessen habe, war der Zyklus deutlich unangenehmer. Diese natürlichen Helferlein sind für mich unverzichtbar. 

4. Magnesium & Zink

Magnesium und Zink gehören für mich zu den wichtigsten Supplements, besonders für meinen Bewegungsapparat. Ich nehme sie täglich (wenn ich es nicht mal vergesse) und spüre, wie sie mir helfen, mich besser zu fühlen und vor allem schnell zu regenerieren.

5. Vitamin B12

Als Veganerin ist die regelmäßige Einnahme von Vitamin B12 für mich ein Muss, und natürlich durfte es auch auf meiner Reise nicht fehlen. Es unterstützt mich in meiner Energieversorgung und sorgt dafür, dass ich mich rundum vital fühle.

Meine sorgfältig ausgewählten Supplements
Alle Produkte, die ich verwende, habe ich sorgfältig recherchiert und auf ihre Wirksamkeit geprüft. Gerade bei Magnesium und Zink gibt es viele verschiedene Varianten – ich habe die beste und effektivste Form für meinen Körper ausgewählt.
 
Zusätzlich nehme ich regelmäßig meine „drei Musketiere“ mit, die mir dabei helfen, meinen Darm zu reinigen, den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen und mein Immunsystem zu stärken. Nach der Einnahme fühle ich mich immer viel besser und spüre förmlich die natürliche Kraft der Natur.